Társ hosszabb távon
Folyamatosan érnek minket olyan ingerek, akár a munkahelyen, akár a magánéletben, amelyeket, ha nem tudunk megfelelően kezelni, stresszforrássá alakulhatnak. Ha ezt a feszültséget nem tudjuk valahol levezetni, sajnos nagyobb bajt is okozhat, mint gondolnánk. Sok kutatás bebizonyította már, hogy a belső fesztültség, a mindennapi stressz számtalan betegséget okozhat szervezetünkben. Ezen belső feszültségek levezetésére rengeteg megoldás